Кто как борется с жарой? Какие перемены в ежедневном рационе

[Стож]

Что посоветуете для улучшения аппетита?, не считая пива

Квас хорошо будет. Он и жажду лучше всего уталяет...

[максим163]

Квас хорошо будет. Он и жажду лучше всего уталяет...[/quote]

Да тело в том что пиво что квас если попить то чувство голода совсем пропадает, а подсознательно знаешь что надо пожрать, а в рот и крошка хлеба не лезет.

[Стож]

квас конечно хорошо, но за рулем опасно, мильтоны не дремлють

Я думаю, что стаканчик перед плотным обедом - не страшно. Хотя, хз. Все может быть.

Добавил через 1 минуту

Да тело в том что пиво что квас если попить то чувство голода совсем пропадает

На меня наоборот жор нападает

[YAN]

Так есть же окрошка,холодный борщ.Чем не еда в жару?

[максим163]

На меня наоборот жор нападает[/quote]

Вот у всех всё по разному, а как же аппетиту нагнать?

[Борисыч]

Так есть же окрошка,холодный борщ

Точно. А для аппетита добавить туда горчички или хренку тёртого. Под водочку - мировой закусон.
Или САЛО!!!!!! Мне кажется его можно есть в любую погоду. А если ещё с чесночком....

[Сан Саныч]

с окрошкой соглашусь, но там опять квас, а меня чета последнее время менты дыхнуть просят (видать с рожей после всеросийского слета чето не то )

холодный борщ

так он же жирный , ну в смысле мясо то там по любому есть, значит есть навар и как его холодным?

Добавил через 1 минуту

для аппетита добавить туда горчички или хренку тёртого. Под водочку - мировой закусон.Или САЛО!!!!!! Мне кажется его можно есть в любую погоду. А если ещё с чесночком....

Макс ты после такого поста обязан пойти нажраться , благо я тока что из-за стола

[максим163]

[quote="YAN"]Так есть же окрошка,холодный борщ.

Ну окрошки много не съешь живот раздуется, а про холодный борщ, можно по подробней?

Макс ты после такого поста обязан пойти нажраться , благо я тока что из-за стола
Да нет пока аппетиту!

[Mr.Bean]

Покупаю арбузы. Храню в Холодильнике.
Завтрак- Арбуз (до состояния сытости)
Обед- Полноценный Бизнес-ланч (1-е, 2-е, салат и компот)
Ужин- Арбуз (до состояния сытости)

Прекрасно себя чувствую. Жена в восторге, готовить не надо, только следи чтоб арбуз не кончался

[YAN]

так он же жирный

Прошу не путать со вчерашними щами.которые забыли поставить в холодильник. Холодный борщ,по компонентам схож с окрошкой.Единственная разница в борщ вместо колбасы добавляют не жирную говядину и маринованную свёклу.

[Сан Саныч]

Холодный борщ,

тогда я понял о чем речь (репты видимо слегка у всех разные) но суть одна... мама у меня готовит такое блюдо, впринципе даже очень ничего в жару...

[Евген-Т]

нее, на мудрость я не жалуюсь, но 97 хотелось бы разменять на 90 хотябы...



Оказалось проще простого, с декабря по май - минус 6кг! Было 96, стало 90!
После 18-19часов не жрать! А в жару: овощи, можно кефирчик - поначалу думал что не получится (наедался только с мясом), а оказалось: не так и сложно, тем более овощи в духовке - целиком - класс!

[лонжерон23]

Аппетит, даже в жару, нагуливается тяжёлым физическим трудом. Если же ты пролетарий труда умственного, то для пробуждения аппетита( я бы сказал, даже ЖОРА ) подойдёт старое как мир проверенное средство : секс перед ужином, да - да , здоровый русский секс, бессмысленный и беспощадный.

[Zel]

Пиво!!! И в жару приятно и аппетит возбуждает. Первую кружку - залпом в три глотка.
,.............................................а рюмочку коньяку и ужинаешь.....

+100 , при этом добавлю, что нужно проводить на даче, вечерком, под надвигающую прохладу...
Это .

[TarZaN63]

с окрошкой соглашусь, но там опять квас, а меня чета последнее время менты дыхнуть просят

можно и на бульоне, и на воде, и с лимонной кислотой, и на кефире, и на сыворотке... рецептов - много. в том числе - и квас.

Добавил через 2 минут

Холодный борщ,......... в борщ вместо колбасы добавляют не жирную говядину и маринованную свёклу.

это как это???????????????? это уже солянка!!!! только там не "вместо" - а "вместе с..."

Добавил через 2 минут

арбузы
только следи чтоб арбуз не кончался

один минус - нужен тубзик в дапазоне "шаговой доступности".
арбуз - отличнейшее!!!! мочегонное средство. да и "погадить" с него чаще приходится - ибо - клетчатка!. хотя - иногда полезно. главное - незлоупотреблять. а то дисбалланс с дисбактериозом придёт.