Три года без. Сеанс лечения от курения Без Лечения

[Махно]

ВЕДЬ ЭТО ТАК ЗДОРОВО, И ТАК ЛЕГКО.

Так и тема-БЕЗ ЛЕЧЕНИЯ.

[kazak]

не курю больше года, курил 22 года. Бросил исключительно на силе воли

Подожди хвалиться, больше года ещё не стаж.

[TarZaN63]

но тем не менее - даже один день без сигареты - это уже хорошо!.

[Махно]

даже один день без сигареты

Интересно, а кто нить начал курить (в этом году)после бросания?

[Rika]

Читаю, перечитываю эту ветку уже не первый раз, восхищаюсь мужиками, их силе воли. И не могу сказать, что я слабый человек, но поставить точку в этом вопросе никак не получается. Дочь бросила курить в мае прошлого года после примерно 9 лет курения. В принципе я давно уже поняла, что надо ставить жирную точку на этом, сказывается уже на здоровье, но сделать это никак не получается. Что делать? Как перебороть это -"Ну это уж точно последняя моя пачка" ? Муж вместе бросать не хочет, но поддерживать морально готов, правда сильно на этом не зацикливатся .

[Махно]

. В принципе я давно уже поняла, что надо ставить жирную точку на этом,

Для этого нужно пару советов от Тарзана

[Rika]

читала, давно хочу, но пока не получается. Может я не досточно хочу?

[kazak]

сёдня четыре месяца НЕ курения.
зы. пля...... хто-бы знал - как меня плющит и ломает....... НО Я ДЕРЖУСЬ!!!!!

Может стоит аватарку поменять, вдруг легче будет! А то там у тебя такая дымилка.

[лонжерон23]

дымилка

Она не набита. Юра её просто посасывает.

кто нить начал курить (в этом году)после бросания?

Я. Когда зимой врач обнаружил бронхит и посоветовал завязывать с курением, бросил сразу. Некоторое время не курил, потом решил немного расслабиться во время посещения ресторации с одноклубниками. Так и опять начал. И что то никак не брошу, даже с понедельника. Что делать, не ждать же следующего бронхита

[LEO]

Что делать, не ждать же следующего бронхита

А ты на флюорографию сходи - тебе много чего там интересного покажут

[лонжерон23]

Как ни удивительно, "органы грудной клетки без паталогий". Может у них прибор неоттарированн
P.S. Полдня уже не курю. Бросать когда ничего не болит ещё не пробовал.

[TarZaN63]

Некоторое время не курил, потом решил немного расслабиться во время посещения ресторации с одноклубниками. Так и опять начал. И что то никак не брошу,

а ты вспомни - как я тебя отговаривал от этой "первой" сигареты......... сам виноват. иногда к мнению окружающих стоит прислушиваться....
да. мне иногда ОООООЧЕЕЕНЬ хочется закурить. но: 1) мне просто обидно будет - я чо, зря столько терпел без курева???????; 2) интересно - насколько ещё хватит моей силы воли??? (иногда "ломает" очень жестоко)....
зы. да. выпиваю. да. тянет иногда закурить. не курю - уже больше четырёх месяцев.
ззы. больше всего бесят те, кто курит рядом..... нет, противно только иногда. в основном - соблазняют, и так охота поддаться этому соблазну - закурить....
зззы. с первой сигареты - опьянение будет минут на 10 до полной потери координации.. поэтому - по пьянке не решаюсь закурить. за 5-10 минут такого "безголового" состояния можно много дел натворить и покалечится нефигово... есть опыт....

[Sevast]

тем (бросившим) у кого рука тянется к сигарете, совет, сразу себе внушайте - "всё, если сейчас сделаю хоть несколько затяжек, то опять начну курить и всё бросание псу под хвост"!!!

[TarZaN63]

Юр, именно так!!!! потому и не курю!!!

[Махно]

потому и не курю!!!

Заварил кашу так рули ,помогай советами