Велосипеды , велосипедисты , вылысыпыдыстычкы.

[Lozz]

лонжерон23Она кмс по кросс кантри , в молодости, разберется чо куда накрутить. У меня еще рама сломанная карбонавая лежит в гараже- триалила.

[Михаил-Andover]

Други, вопрос имею.
При езде сильно устают кисти рук в "местах стыковки большого пальца и указательного" , то есть вот в Этом месте:


положение руля менял, высоту седла тоже, ничего не помогает. Через час руки отваливаются. Приходится останавливаться, либо периодически рулить одной. Покатушки спокойные, как отдых.

Где покопать?

[BlkDem]

Пара вариантов:
1. Размер рамы подобран неправильно - не выдержаны пропорции рук и ног - руки стоят слишком вертикально - много веса на них.
2. Грипсы отстой. Нужно что-то типа: http://www.aliexpress.com/item/New-Blac ... 61298.html

[Lozz]

Локти еще надо чуть согнутыми держать, чтоб рука амортизировала. Ну по крайней мере у меня на прямых руки через 15 минут езду затекают

[Михаил-Andover]

Надо себя сбоку сфотать, чтобы посмотрели, все ли так

[BlkDem]

Вообще, держать хват в одном положении в течение часа - это тяжело при любых раскладах. Грипсы с рогами или отдельные рога нужны обязательно. В процессе движения хват меняется постоянно. Это позволяет минимизировать неприятные ощущения и продлить здоровье рукам.
Есть еще специальные перчатки с гелевыми подушками, но практика показала, что они сильно влияют на терморегуляцию. В результате, пришлось отказался от них.

[Medved76]

Это мой двухколёсный друг, пока не подводит.

[BlkDem]

Как спина себя чувствует?
Все декоративные 2-подвесы обладают одним четким свойством - убивают спину.

[Medved76]

BlkDem
Спина нормально, сиденье поменял на пошире и с пружинками, руки в основном устают.

[BlkDem]

Совет, если позволишь. Купи нормальный задний амортизатор.

[Medved76]

BlkDem
За совет спасибо. Попробую поискать.

[лонжерон23]

В Питере приравняли велосипедистов к геям и анархистам.
https://img-fotki.yandex.ru/get/15503/2 ... 5_orig.png
Культурная столица, однако.

[BlkDem]

Сегодня поменял каретку, ибо захрустела гадина. Стоял картридж от Neco с промами, но на 5-ой тысяче км. и они не сдюжили.
Поставил BB-UN26 (DEORE). Выглядит посолиднее. Надеюсь, хватит на подольше.

[kapger]

Ну, Максим, ты просто молодец! Сколько ты в день проезжаешь?

[BlkDem]

По-разному. Обычный ежедневный (за последние 3 месяца я пропустил очень мало дней ) заезд - 20-40 км по сильно пересеченной местности. С тяжелыми затяжными подъемами и лихими спусками.
В последнее время с промежуточным купанием в озере. (кайф неописуемый)
Из велосипеда выжимаются "все деньги".
В выходные можно и подальше ехать - км на 50-100, но что-то в последнее время не получается выделить столько времени. Да и как-то велотуризм во мне утих. Мне надо спорт. Где-то быстро, где-то побороться с подъемом высокой категории. Попрыгать, если есть места где. Сейчас задачу поставил: к концу лета выйти на среднюю в 19 км/ч на моих маршрутах. Там спуски 50+ км/ч, а подъемы есть и 6 км/ч. Нужно увеличивать каденс на подъемах.