bog13bog писал(а):Тут трудно, что либо советовать, каждому своё.
да,у каждого свои предпочтения и задачи.
lis 999 писал(а):, уже 4-и года в зал не могу собраться, всё время не хватает.
я из-за стройки дома сделал перерыв , потом одно,другое...Пока вроде как устаканилось все и вспоминается тот зуд мышц,который всегда стимулировал к занятиям.















У нас в 100 метрах от дома построили новый фитнес зал с бассейном, джакузей, саунами, хамамами, должны отстроить еще открытый бассейн на 5 дорожек, годовой абонемент мы покупали за 10 тыр на этапе строительства, так же в моем фитнесе сейчас акция тоже 10 тыр на год, так что несколько лет можно прозаниматься на сумму собственного зала 





