Спортзал дома.

[Евген81]

Если спина не больная, то "римский стул" самое то для спины!;)

да вот скамью чуть позже тоже куплю.А этот для вытяжения позвоночника можно банально использовать вроде...жену пристрастить к занятиям

[Astus]

Ну не знаю... имхо на турнике повисеть и в бассейне поплавать вот тебе и растяжка.


Отправлено с Тапочка

[Евген81]

имхо на турнике повисеть и в бассейне поплавать

на турнике повисеть с детства не любил почему-то...какая-то антипатия есть.На бассейн времени нет.Его реально нет.Потому попробую так.Спасибо за подсказки.Про Римский стул думал,да забыл..

Добавлено через 37 минут 51 секунду:
Заказал на сегодня-
http://www.fit-trade.ru/product/skamya- ... pollo.html

http://www.tehnostudio.ru/good_32011/gr ... 8-900.html

[Biz]

Для позвоночника хорошо??

ИМХО становая тяга для позвоночника - единственное средство (если не совсем инвалид), все остальное - баловство.

[Astus]

Еще наклоны со штангой!
А для широчайших мышц спины тага штанги в наклоне разными хватами;)


Отправлено с Тапочка

[Олег3434]

Если бы я купил себе домой тренажеры-штанги, то точно знаю, что они бы использовались в качестве вешалки. Спортал, он как -то дисциплинирует! В спортзале все работают, и тебе деваться некуда-тоже не отстаешь. А дома - то не охота, то устал, то хоккей. Да и не укупишь все тренажеры - упражнения ведь менять нужно постоянно.

[Biz]

то хоккей

Фигасе! Для тренажеров еще можно место найти в квартире. Но хоккейная площадка... Или речь про настольный?

[chaos]

Каким бы хорошим не был спортзал дома, это все равно другое. В зале есть настрой, обстановка обязывает тужиться )) пытался пару раз дома заниматься... неполучилось

[Олег3434]

Но хоккейная площадка... Или речь про настольный?

Это про на льду! Я залил дома каток и играем с друзьями!

[Евген81]

Друзья, а если хватает самоорганизации? Если получается заниматься дома, то почему нет- то??? Другой вопрос, если тренажеры будут как вешалка использоваться, а если все они пользуются???
PS. Привезли сегодня заказ. Станок для гребли и Кеттлер аполло. Осталось подобрать и место определить для римского стула...

[Astus]

Жень, фотки фстудею!;)


Отправлено с Тапочка

[Евген81]

Не фоткал. Только доставили и собрали. Ужинаю)

[Микетыч]

Поддерживаю, главное не сдуться. Мы всем клубом будем тебя на тренировку выгонять. Давай онлайн!

[Евген81]

Надеюсь, что не сдуюсь))
Вторник, четверг, воскресенье стимулируйте меня вечерами)

[sandr]

Вторник, четверг, воскресенье

я плюшек похаваю...за твое здоровье...