Курите ли Вы?

Обсуждение всяких болячек, мер их излечения, профилактики и ведения здорового образа жизни

Курите ли Вы?

Никогда не курил
120
22%
Раньше курил, но сейчас бросил
205
38%
Курю, но хочу бросить
156
29%
Курил, курю и буду курить
58
11%
 
Всего голосов : 539

Re: Курите ли Вы?

Сообщение slava79 » 04 апр 2019, 13:04

Medved76 писал(а):Золотые слова. Недавно химчистку организЬма устроил, не выпивал 10 дней


Минимум нужно 25 дней, или нет в этом смысла

Отправлено с моего MI 5s через Tapatalk

Изображение Ник в world of tanks: slava20081979
Аватара пользователя
slava79
 
 
Сообщения: 2226
Зарегистрирован: 22 май 2013, 14:16
Благодарил (а): 328 раз.
Поблагодарили: 233 раз.
Имя: ВЯЧЕслав
Автомобиль: Sorento BL, 2.5TD (170 л/с), TOD, AT
Год выпуска: 2006

Re: Курите ли Вы?

Сообщение 100$ » 04 апр 2019, 18:39

Medved76 писал(а): Как бы не привыкнуть!

Воронеж?
TAKE5...5/4
Аватара пользователя
100$
 
 
Сообщения: 20362
Зарегистрирован: 20 ноя 2007, 14:29
Откуда: Калуга
Благодарил (а): 832 раз.
Поблагодарили: 2385 раз.
Имя: Андрей
Автомобиль: Sorento BL, 2.5TD (170 л/с), TOD, AT
Год выпуска: 2007
Доп. информация: Первый и единственный владелец;)))

Re: Курите ли Вы?

Сообщение ShurikK » 09 янв 2022, 12:56

Я курю и уже довольно таки долго. Очень хочу бросить , несколько раз пытался бросить но все попытки были безуспешными , срывался. Как бросить даже не знаю , тянет сильно покурить!
ShurikK
 
 
Сообщения: 5
Зарегистрирован: 09 янв 2022, 12:33
Откуда: Москва
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Имя: Александр
Автомобиль: Sorento BL, 3.5 (197 л/с), 2WD, AT
Год выпуска: 2002

Re: Курите ли Вы?

Сообщение GeodeZ » 12 янв 2022, 19:01

ShurikK писал(а):Как бросить даже не знаю

Книжку читал?
Многим помогает. Реально.
Аватара пользователя
GeodeZ
 
 
Сообщения: 9702
Зарегистрирован: 01 окт 2009, 11:00
Откуда: Балтийский берег, Невская земля
Благодарил (а): 191 раз.
Поблагодарили: 2096 раз.
Имя: Борис
Автомобиль: Другая машина
Год выпуска: 2014
Доп. информация: Chevrolet Tahoe
5.3V8/4WD/AT/8мест

Re: Курите ли Вы?

Сообщение bog13bog » 12 янв 2022, 22:45

GeodeZ писал(а):Книжку читал?

А Кто-то через леденцы бросает, кто-то через пластыри от курения... Все очень индивидуально.
slava79 писал(а):Минимум нужно 25 дней

По различным духовным практикам и практикам саморазвития, новая привычка вырабатывается через 21 день, а закрепление через 30 дней, но опять же все индивидуально. У нас мужики на время выхода в море более менее спокойно бросали, приходили с морей, кто-то начинал, кто-то бросал.
Удачи, терпения и силы воли.
Самая страшная и самая тяжелая война, это война с самим собой.
bog13bog
 
 
Сообщения: 5799
Зарегистрирован: 19 дек 2009, 20:12
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 31 раз.
Поблагодарили: 495 раз.
Имя: Владимир
Автомобиль: Sorento BL, 2.5TD (170 л/с), TOD, AT
Год выпуска: 2005
Доп. информация: Кореец, limited.ну очень классный, Тойота Venza

Re: Курите ли Вы?

Сообщение olegbum » 29 янв 2022, 17:52

Пошёл 10-й год отказа от курения, забыл уже как это было, хотя работаю в курящем коллективе. Я бросил с бодуна, после пережора на своём Д|Р. Курить не хотел до вечера, вечером вроде отошёл но решил перетерпеть. Утром сильной тяги не было, после алкашки до конца не отошёл ещё, думаю денёк потерплю (вроде и не сильно страдал целый день), вот так наверное неделю и уговаривал себя что сегодня курить не буду а вот завтра обязательно покурю. После недели никотинового воздержания я решил до конца месяца не курить........ Вот уже девять лет с того прошло, обещания за ненадобностью перестал давать себе уже через полгода. Главное в компании никогда не соблазнятся типа " разочек курну и больше не буду", многие после этого срываются. Попробуй не давать себе зарок бросить, а "тихим сапом", минуя своё сознание, обмануть тягу. Желаю ЗДОРОВЬЯ!!! :good:
Изображение
Аватара пользователя
olegbum
 
 
Сообщения: 2952
Зарегистрирован: 04 май 2009, 20:37
Откуда: Нью-Москва, Щербинка
Благодарил (а): 201 раз.
Поблагодарили: 190 раз.
Имя: Олег
Автомобиль: Другая машина
Год выпуска: 2021
Доп. информация: Была Sorento 2009 г/в, теперь Nissan X-Trail 2021 г/в. но по прежнему люблю Сорика.

Re: Курите ли Вы?

Сообщение Drozd » 01 фев 2022, 06:06

Не курю 14 лет.бросал несколько раз.запах от курящих просто бесит.сам так же для других (когда курил) вонял :shock:
Drozd
 
 
Сообщения: 142
Зарегистрирован: 04 дек 2010, 20:09
Откуда: п.Ангарский
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 16 раз.
Имя: Иван
Автомобиль: Sorento BL, 2.5TD (14X л/с), TOD, AT
Год выпуска: 2003

Re: Курите ли Вы?

Сообщение Mike62 » 01 фев 2022, 11:04

Книга Карра - один из самых действенных способов. Сам бросил с помощью этой книги. И ряд моих знакомых тоже.
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Mike62
 
 
Сообщения: 2659
Зарегистрирован: 10 ноя 2008, 17:31
Откуда: Рязань
Благодарил (а): 156 раз.
Поблагодарили: 339 раз.
Имя: Михаил
Автомобиль: Другая машина
Год выпуска: 2017
Доп. информация: И снова KIA

Re: Курите ли Вы?

Сообщение GeodeZ » 01 фев 2022, 11:07

Есть ещё аудиокнига и видеофильм. Кому что лучше заходит.
Аватара пользователя
GeodeZ
 
 
Сообщения: 9702
Зарегистрирован: 01 окт 2009, 11:00
Откуда: Балтийский берег, Невская земля
Благодарил (а): 191 раз.
Поблагодарили: 2096 раз.
Имя: Борис
Автомобиль: Другая машина
Год выпуска: 2014
Доп. информация: Chevrolet Tahoe
5.3V8/4WD/AT/8мест

Re: Курите ли Вы?

Сообщение WWL5 » 01 фев 2022, 12:42

Mike62 писал(а):Книга Карра - один из самых действенных способов.

Раза четыре перечитал. :D
Аватара пользователя
WWL5
 
 
Сообщения: 6531
Зарегистрирован: 22 янв 2012, 18:04
Откуда: Балашиха
Благодарил (а): 126 раз.
Поблагодарили: 298 раз.
Имя: Вадим
Автомобиль: Sorento XM, 2.4 (174 л/с), 4WD, AT
Год выпуска: 2013
Доп. информация: Чёрный люкс

Re: Курите ли Вы?

Сообщение Mike62 » 01 фев 2022, 13:16

GeodeZ
Я слушал именно аудио. Читаю, к сожалению, между строк, а здесь нужна высокая концентрация)
WWL5
Мне одного раза хватило :D
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Mike62
 
 
Сообщения: 2659
Зарегистрирован: 10 ноя 2008, 17:31
Откуда: Рязань
Благодарил (а): 156 раз.
Поблагодарили: 339 раз.
Имя: Михаил
Автомобиль: Другая машина
Год выпуска: 2017
Доп. информация: И снова KIA

Пред.

Вернуться в Наше здоровье

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1